Wordt haptotherapie vergoed door de zorgverzekering?

De meeste zorgverzekeraars vergoeden haptotherapie deels vanuit de aanvullende verzekering. Haptotherapie valt voor zorgverzekering onder alternatieve geneeswijzen. Dit gaat niet af van je eigen risico. Check bij je eigen zorgverzekeraar wat de polisvoorwaarden zijn.  

Is er een verwijsbrief nodig van de huisarts?

Nee, voor haptotherapie is er geen verwijsbrief nodig. Je kan jezelf aanmelden, maar het mag uiteraard wel altijd in overleg met je huisarts of behandelaar.

Moet ik mijn kleding uittrekken bij haptotherapie?

Bij haptotherapie is het uittrekken van kleding geen verplichting, omdat jouw grenzen en tempo altijd leidend zijn. Hoewel je wordt uitgenodigd om in ondergoed op de behandeltafel plaats te nemen, gebeurt dit altijd in zorgvuldige afstemming met jou.

Direct huidcontact maakt het simpelweg makkelijker om signalen zoals warmte, kippenvel of spanning te voelen, omdat de huid als zintuig veel informatie geeft. Mocht jij je hier niet prettig bij voelen, dan kun je de behandeling ook prima met je kleding aan ondergaan.

Is haptotherapie zweverig?

Nee, haptotherapie is totaal niet zweverig. Hoewel het vooraf soms moeilijk onder woorden te brengen is wat er precies gebeurt, zijn we tijdens de sessie constant bezig met hele concrete, voelbare en zichtbare waarnemingen. Dit maakt jouw eigen patronen juist ook heel tastbaar en helder. Wanneer je deze reacties bij jezelf gaat herkennen, ontstaan er keuzemogelijkheden voor jezelf in het dagelijks leven.

Ik vind aanraking spannend. Is haptotherapie dan wel geschikt voor mij?

Juist als je aanraking spannend vindt, kan haptotherapie heel waardevol zijn. We onderzoeken samen in alle rust waar deze spanning vandaan komt, wat bijvoorbeeld kan gaan over intimiteit en de vraag of je jezelf kwetsbaar durft op te stellen en te laten zien aan de ander. We starten daarom eerst met gesprekken en ervaringsoefeningen met materialen of ruimte, zodat we dit samen rustig opbouwen. Eventuele oefeningen op de behandelbank volgen pas wanneer jij daar aan toe bent, waarbij elke aanraking altijd in zorgvuldige afstemming met jou gebeurt en er absoluut niets moet.

Hoeveel haptotherapiesessies heb ik gemiddeld nodig?

Het aantal sessies verschilt per persoon, omdat elk proces uniek is en volledig verloopt op jouw eigen tempo en in afstemming met jouw specifieke behoeften. We zullen samen regelmatig evalueren hoe het gaat en of je nog verdere ondersteuning wenst. Je zit nergens aan vast.